Czy imbir faktycznie poprawia potencję?

Imbir należy do naturalnych składników o wielu cennych właściwościach prozdrowotnych. Jednym z aspektów, na które wpływa, jest potencja. W jaki sposób jego stosowanie poprawia sprawność seksualną mężczyzn?

Problemy z erekcją pojawiają się u panów w każdym wieku , powodując kompleksy, odbierając pewność siebie i utrudniając zbliżenia z partnerką. Choć częściej dotyczą mężczyzn po 50. roku życia, u których główną przyczyną trudności jest spadek poziomu testosteronu, mogą przydarzyć się też młodszym osobom – w tym przypadku winny jest zazwyczaj niezdrowy tryb życia, uboga dieta, przemęczenie czy stres. Warto w takiej sytuacji sięgnąć po naturalne sposoby na poprawę potencji – jednym z nich jest imbir.

Imbir i jego wpływ na potencję: jak działa?

Imbir jest od wieków ceniony za swoje działanie wspierające zdrowie człowieka. Wpływa nie tylko na potencję – posiada właściwości przeciwzapalne, przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwbólowe i przeciwgorączkowe, dzięki czemu często wykorzystuje się go jako naturalny sposób na przeziębienia i infekcje.

Wynika to z bogactwa składników zamkniętych w korzeniu imbiru – znajdziemy w nim liczne witaminy i składniki mineralne, olejki eteryczne i żywice, w tym gingerol i zinferon. Poza działaniem wzmacniającym odporność pomagają one również w walce z wieloma dolegliwościami i problemami zdrowotnymi.

Przyjrzyjmy się bliżej wpływowi imbiru na sprawność seksualną mężczyzn. Imbir jest na całym świecie znany jako naturalny afrodyzjak i skuteczny sposób na poprawę potencji. Odpowiadają za to głównie jego właściwości wspierające zdrowie układu krążenia, do których zalicza się:

Dlaczego powyższe punkty są tak ważne dla zdrowia seksualnego? Warto wiedzieć, że problemy z potencją są często powiązane z dolegliwościami dotykającymi właśnie układu sercowo-naczyniowego. Erekcja polega na rozszerzaniu się ciał jamistych znajdujących się w prąciu na skutek napływającej do nich krwi – przy nieprawidłowym krążeniu można mieć więc trudność z osiągnięciem pełnego wzwodu.^[2]

Pobudzenie krążenia w połączeniu z właściwościami rozgrzewającymi imbiru pozytywnie wpływa też na doznania podczas stosunku – w efekcie narządy są lepiej ukrwione, co zwiększa ich czułość i intensyfikuje przyjemność w trakcie zbliżenia.

Imbir działa również jako afrodyzjak – podnosi libido, dzięki czemu może pomóc mężczyznom, których problemem jest niska ochota na seks.

Jak stosować imbir, aby poprawić sprawność seksualną?

Imbir można stosować na wiele sposobów – jeśli zależy nam na poprawie sprawności seksualnej, kluczowa jest regularność. Można dodawać go do potraw, wykorzystując w tym celu świeży korzeń lub jego sproszkowaną formę.

Najskuteczniejsza będzie kuracja polegająca na codziennym przyjmowaniu imbiru w odpowiedniej dawce. Aby ułatwić sobie spożywanie tej ostrej przyprawy warto wykorzystać przepisy, które nie tylko wykorzystują maksymalny potencjał imbiru, ale także sprawiają, że jest łatwiejszy do przyswojenia ze względu na łagodniejszy smak.

Sok z imbiru na potencję

Pierwszą propozycją jest sok z imbiru na potencję. W sklepach znajdziemy gotowe produkty tego typu, jednak napój można przygotować też samodzielnie w domu.

Potrzebne składniki:

Przygotowanie:

Korzeń imbiru obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki. Wyciskamy z niego sok za pomocą sokowirówki. Można również zetrzeć korzeń na tarce i przecisnąć go przez gazę. Uzyskany płyn łączymy z sokiem wyciśniętym z cytryny, mieszamy i przelewamy do słoika. Szczelnie zakręcamy i przechowujemy w lodówce. Sok  przed wypiciem można rozcieńczać wodą, by miał łagodniejszy smak.

Napar z imbiru na potencję

Napar z imbiru na potencję również można przygotować samodzielnie w domu.

Potrzebne składniki:

Przygotowanie:

Korzeń imbiru obieramy i ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Wrzucamy go do słoika i zalewamy wrzątkiem. Odstawiamy do wystudzenia. Gotowy napar można rozcieńczyć ciepłą wodą, warto dodać też do niego takie składniki, jak sok z cytryny czy łyżeczka miodu – poprawią smak napoju, a przy tym zwiększą jego właściwości prozdrowotne.

SPRAWDŹ TAKŻE: Jak poprawić erekcję domowym sposobem po 30, 40, 50 i 60-tce?

Prawidłowe dawkowanie i czas trwania kuracji

Jakie jest prawidłowe dawkowanie imbiru i jak długo powinna trwać kuracja z jego udziałem? Zaleca się stosowanie do 5 g przyprawy na dobę. Warto zadbać o odpowiednią ilość tego składnika w przygotowanym soku lub naparze, by nie przekroczyć prawidłowej dawki.

Kuracja na potencję ma w przypadku imbiru głównie charakter doraźny, co oznacza, że najlepsze efekty można uzyskać przy regularnym stosowaniu przyprawy. Długotrwałe spożywanie naparu lub soku z imbiru przyczyni się do poprawy sprawności seksualnej i zwiększenia libido, a także wzmocni odporność.

Imbir można przyjmować codziennie pod warunkiem trzymania się zalecanej dawki.

Naturalne metody a bezpieczeństwo stosowania

Imbir należy do naturalnych metod na problemy z potencją. Czy jego stosowanie jest bezpieczne?

W większości przypadków tak – składnik ten zawiera wiele cennych substancji, które mają pozytywny wpływ na organizm. Nie ma przeciwwskazań do jego spożywania przez zdrowe osoby dorosłe, o ile nie przesadzimy z jego ilością.

Czym grozi przedawkowanie imbiru? Mogą pojawić się skutki uboczne w formie dolegliwości trawiennych, bólu brzucha, biegunki oraz podrażnienia błony śluzowej jamy ustnej i żołądka.

Imbir nie zawsze powinien być stosowany przez osoby przewlekle chore. Odradza się go szczególnie w przypadku chorób układu pokarmowego, np. wrzodów żołądka czy refluksu, a także cukrzycy i nadciśnienia. Przyprawa może zmniejszać też skuteczność niektórych leków, dlatego przed rozpoczęciem kuracji warto skonsultować się z lekarzem.

Dlaczego imbir nie zawsze jest skuteczny?

Choć imbir to sprawdzony sposób na potencję, nie zawsze będzie skuteczny – wynika to z faktu, że jego właściwości są w stanie zwalczyć tylko niektóre z przyczyn problemu. Poleca się go osobom zmagającym się ze słabym krążeniem oraz przy stanach przemęczenia organizmu.

Skuteczniejszą opcją mogą być naturalne suplementy diety na potencję, których celem jest poprawa sprawności seksualnej mężczyzn. Ziołowe tabletki od dobrych producentów zawierają wiele składników aktywnych o cennych właściwościach, co przekłada się na ich kompleksowe działanie – w efekcie są w stanie przeciwdziałać większości przyczyn powodujących problemy z potencją.

Źródła:

1. Alberto Leoni, Roberta Budriesi, Ferruccio Poli, Mariacaterina Lianza, Alessandra Graziadio, Alice Venturini, Massimiliano Broccoli, Matteo Micucci (2018) Ayurvedic preparation of Zingiber officinale Roscoe: effects on cardiac and on smooth muscle parameters

2. Guo-Hai Sun, Xun Wang, You-Feng Han, Bao-Jie Wen, Yu-Tian Dai, Liang Shi (2019) Penile hemodynamics in different erection phases